Gå til indhold

Dans

Er du også vild med dans?

Danse efterskole

Hvis du er vild med dans, og gerne vil gå et år på efterskole med dans, så er vores nye danselinje på Halstedhus Efterskole lige noget for dig.

I samarbejde med Freja Popp fra 
https://poppstudio.dk/ – har vi mulighed for at tilbyde dig et år på danse efterskole, hvor du vil få masser af dans på skoleskemaet.

Dans er forrygende konditionstræning, giver god forbrænding og flot holdning – og så er dans nok den motionsform der gør flest mennesker glade, samtidig med at de træner hårdt. Det er simpelthen sjovt og livsbekræftende at danse.

Når du tager på Halstedhus får du følgende dansetræning:

  • Koreografi og performance
  • Teknik og grundtrin
  • Smidighed og styrke
  • Rytme, timing og musikalitet
  • Udtryk og tilstedeværelse
  • Opvarmning og skadeforebyggelse
  • Samspil og fælles koreografier

Din danse efterskole

Fra “hiphop til jazz” – og fra “showdans til musical”.

På danselinjen bliver året fyldt med efterskole dans, hvor du får sved på panden og løfter dine moves til næste niveau.
  
Du møder flere stilarter i løbet af året, så der hele tiden er noget nyt at lære – både når det gælder teknik, koreografi og udtryk.

Halstedhus Danse efterskole på Sjælland og Lolland-Falster

Kan du ikke få nok af dans, er der heldigvis masser af muligheder. Du har adgang til dansesalen til fri træning, og du kan få ekstra inspiration i miljøet omkring Popp Studio, som holder til på skolen.

Hvad skal man kunne for at gå på danselinje?
Der er ingen krav til dit niveau, når du starter. Undervisningen tilpasses den enkelte elev – det vigtigste er, at du har lyst til at danse, bevæge dig til musik og udvikle dig.  Er du ny, hjælper vi dig godt i gang. Er du erfaren, bliver du udfordret til at blive endnu bedre.

Danselinjens tilbud:

  • 3 x 2 timers danseundervisning om ugen
  • 1 times konditionstræning
  • Undervisning i flere genrer, fx:
  • Showdance
  • Commercial
  • Dance / show
  • Musical
  • Jazz
  • Lyrisk jazz
  • Hip hop
  • Mulighed for gæsteundervisere og inspiration udefra
  • 2 studieture årligt med danselinjen
  • Mulighed for at deltage i undervisning hos Popp Studio
  • Moderne styrketræningsfaciliteter
  • Fri adgang til dansesalen til “fri træning”
  • Vejledning i målrettet fysisk træning
  • Vejledning i kost og “look”

Fede faciliteter på vores danse efterskole

På Halstedhus har du gode rammer til at udvikle dig som danser – både i dansesalen og i skolens træningsfaciliteter.  

Du kan øve koreografier, finpudse teknik og træne fysik, så du kan holde til et helt år med dans, undervisning og fællesskab – og samtidig have frihed til at træne ekstra, når du får lyst.

Afgangseksamen fra efterskole

Selvfølgelig skal du også have styr på det faglige
– også når dansen fylder meget.
  
På Halstedhus kender du dine lærere godt, og det tætte samvær i hverdagen gør det nemt at spørge om hjælp og få støtte undervejs.

Vi arbejder for en varieret undervisning med plads til både fokus, temauger og tværfaglige forløb.

Et fællesskab,
der løfter dig

På Halstedhus bliver du en del af et tæt fællesskab, hvor der er plads til både ambitioner og tryghed. Her handler det ikke om at være “elite” – men om at udvikle sig, turde prøve nyt og have hinandens ryg i hverdagen.

Når du danser med andre, der også brænder for det, bliver træningen både sjovere og mere motiverende.

Flyt hjemmefra
og flyt dine grænser!

Weekendbussen
Weekendbus til København.

Det er en stor beslutning at flytte hjemmefra – også selvom det “kun” er et år.

Men til gengæld får du et år, hvor du vokser med ansvaret for din egen hverdag, dine mål og dine venskaber.

Det gode efterskoleliv skaber vi sammen.

Når du er omgivet af andre unge, der også brænder for sport, dans og fællesskab, opstår der noget særligt.

I står i samme situation, prioriterer døgnets timer – og det skaber forståelse, tillid og nærhed.

Og der er selvfølgelig også plads til fredagshygge, gode aftener, skiferie og fester.

Mød din træner

Anja og Ronnie

På danselinjen er vi stolte af at have Anja Gaardbo og Ronnie Morgenstjerne som en fast del af vores team. Siden 2021 har de været en vigtig og integreret del af skoleåret.

Sammen med vores elever skaber de inspirerende dansevideoer i professionelle studier, hvor kvalitet, kreativitet og udvikling er i fokus. Deres erfaring og engagement er med til at løfte undervisningen og give eleverne en unik mulighed for at arbejde i et professionelt miljø.

Stine Kronborg Mikkelsen 

Stine Kronborg Mikkelsen har dedikeret sit liv til dansen og vidste allerede som 6-årig, at hun ville være danselærer. Hun er rundet af den klassiske danseskole og har undervist egne hold siden 13-årsalderen. Som 17-årig rykkede Stine til København for at danse sportsdans på højeste plan i KAF, hvorefter hun i en årrække var en fast del af det professionelle trænerteam hos Niclas og Britt Bendixen på Pejsegaarden.

Stines karriere som professionel danser og koreograf tæller store opsætninger som Cirkusrevyen, dommerrollen i TV-showet ”De Fede Trin” samt koreografi for internationale artister som Akon, Medina og René Dif. Hendes internationale erfaring inkluderer fem år i Australien, hvor hun uddannede sig til Sports Coach, samt en periode som solodanser i Tokyo.

På Halstedhus Efterskole trækker Stine på sin enorme erfaring for at få det bedste frem i hver enkelt elev. Hendes drivkraft er at kombinere teknisk dygtighed med en stærk formidling af danseglæde. Da Stine har boet en stor del af sit liv i udlandet og har tæt tilknytning til USA, underviser hun desuden i engelsk, hvor hun bruger sin internationale baggrund til at skabe en naturlig og levende sprogundervisning

Freja Popp

Freja Popp har mere end 19 års erfaring inden for dans og mestrer en bred vifte af stilarter. Hun er uddannet danselærer med speciale i Hiphop og Disco og har desuden fordybet sig i show- og commercialgenren gennem flere intensive danseforløb.

Gennem årene har Freja både turneret og vundet flere mesterskaber. Hun står også bag danselinjens streetshow, som danselinjen deltager med til DM.

Freja driver sin egen danseskole, Popp Studio, som holder til i Halstedhus’ danselokaler på Lolland. Her skaber hun et inspirerende og energifyldt miljø med fokus på udvikling, fællesskab og danseglæde.

Derudover har Freja de seneste 11 år været fast underviser på Halstedhus’ danselinje, hvor hun underviser to gange om ugen og har haft ansvaret for skolens danseundervisning.

Godt at vide

Ofte stillede spørgsmål

Her får du svar på det, de fleste gerne vil vide om Halstedhus.

Vi arbejder med flere stilarter – fx moderne dans, hiphop og show.

Nej – vi har plads til både begyndere og øvede.

4 gange om ugen med fokus på teknik og koreografi.

Ja – du kommer til at stå på gulvet og vise, hvad du har lært. Vi deltager blandt andet i DM for efterskoler.

Ja – den faste træning og feedback giver stor udvikling.

Ja – udtryk og selvtillid er en vigtig del af undervisningen.

Ja – danselinjen er kendt for et stærkt fællesskab.

Har du stadig spørgsmål?
Bare rolig – vi hjælper gerne

Fandt du ikke det, du ledte efter? Skriv eller ring til os – så guider vi jer videre og hjælper med det praktiske.

Kontakt

Halstedhus Efterskole
Halstedhus Vej 2, Halsted,
4900 Nakskov

E-mail: kontor@halstedhus.dk

Tlf.: 54 93 96 31

Nem transport
Genveje

Vi deltager i EU-skoleordningen for frugt, grønt og mælk, der er støttet med EU-midler

Nem Transport
All rights reserved © Halstedhus Efterskole 2026

Menuplan uge 20

Mandag:

Frokost: Nudler vendt med marinade, kyllingestrimler og grønsager hertil salatbar

Aften: Krydderstegt nakkesteg hertil smørristede kartofler, brun sovs hertil dampede broccoli og salatbar

Tirsdag:

Frokost: Frokostbuffet med lune retter

Aften: One pot spaghetti med chorizo hertil brød og salatbar

Onsdag:

Frokost: Saml selv burger

Torsdag:

HJEMME

Fredag:

HJEMME

VELBEKOMME!!!!